Una buena condición física es el primer paso para la felicidad
Hay personas que llegan a Doble A con años de dolor de espalda que ya habían aceptado como normal. Otras que vuelven al ejercicio después de una lesión, un embarazo o simplemente una larga pausa. Algunas que entrenan mucho pero sienten que algo falla en su cuerpo. Y muchas que nunca han hecho Pilates y no saben por dónde empezar.Todas tienen algo en común: en Doble A encuentran lo que buscaban, y a veces, algo que no sabían que necesitaban.
Solución real, no temporal
Post-lesión o pausa larga
Core y estabilidad
Sin experiencia previa
«La constancia nace cuando el horario encaja en tu vida, no al contrario.
Por eso ofrecemos clases de lunes a sábado, mañana y tarde, para que puedas hacer del Pilates un hábito real, no una aspiración»
Las plazas son limitadas. Si tienes una franja en mente, consúltanos antes de que se llene.
Los lunes y los miércoles también
«Cuidarse no debería ser un lujo. Por eso hemos diseñado tarifas que se adaptan a tu frecuencia real, no a la que crees que deberías tener. Una sesión de Pilates con atención personalizada por menos de lo que imaginas»
«Nuestros instructores comparten la misma formación, la misma filosofía y la misma convicción: que el Pilates bien enseñado lo cambia todo.»
Técnico superior en enseñanza y animación deportiva
"... a pocos minutos del centro de El Puerto. Aparcamiento fácil en la avenida y acceso directo desde la A-491"